Yeni bir hafta
Aslında doktora cuma günü gitmem lazımdı ama 19 mayıs diye "ektim"...
Bugün gittim, 1 kilo vermişim....
Sevineyim mi üzüleyim mi bilemedim.. Ben daha çok gideceğini umuyordum yaaa :(((
Cuma günü tekrar gideceğim sanırım, veya çok mu erken olur, ne dersiniz?
Onu bunu bilmem, geçen yazki kıyafetler bol gelmeye başladı, malum İzmir'e yaz geldi... :))) Babam bile şekle girmeye başladığımı söyledi :)
Aslında işin doğrusu yürüyüşe falan gitmedim ki ben bu hafta... ve özellikle de kahvatıları pek sallar oldum... Yeni bir iş yeni bir aşk vs vs derken işin aslı yemeği bile unuttum neredeyse :)
Yürüyüşleri ihmal ettim ama doğrudürüst oturduğum yok ki yani devamlı motorize gibi ayaktayım... İşin sırrı yoksa tempolu yürüyüşte mii?? O zaman yarın buyrun bakalım yürüyüşee :)
Kızlar moral ve motivasyon için çok teşekkürler bu arada!!!
Sizleri seviyorum :)

4 Comments:
Süperrr tebrikler.Güzel gidiyorsun yavaş yavaşta olsa en azından kilo veriyorsun bu çok güzel. Bence spor kilo vermede çok etkili biz sürekli seriyoruz yapmaktan üşeniyoruz ama onsuz hiçbirşey olmuyor maalesef. Birazda yürüyüş yaparsan daha çok kilo vereceğine inanıyorum.
Sevgiler.
kesinlikle yememekle kilo werilmiyor ancak spor eklenince weriliyor bence de. tatlımcadım a katılıyorum ama sen gayet başarılı gidiyorsun tebrikler..dewamının geleceğinden eminim..sewgilerr..
tohum gibi biseyler koydu demi kulagina?
diyetini destekliyorum kolay gelsin
valla tohum değil bunlr mıh :)))ama nasıl beceriyorlarsa tok tutuyorlar ;)
Yorum Gönder
<< Home