Basın Açıklaması :)
Gelen istek (maalesef henüz -ler değil) üzerine soruları yanıtlamak için basın *g*B.H.A basın açıklamasıdır :) Devamında gelecek sorulara buradan yanıt bulabilirsiniz :P
1. Diyetçinin broşüründe "bir kürde kilonuzun %10-15 i arasında veriesiniz, bir kür 2 aydır" buyurlmuş...yani 10-15 kilo arası vereceğim sanırım... e bu 1. hedefi kapsar :))) Hata kafama koydum, ben gelecek bayrama dek (19 mayıs) 2 li hanelere ineceğim!! 2 hf da demek yani...
2. Dün doktordan gelirken uzun yol yerine özellikle yokuştan çıktım ki ölçeyim: evett Evin yukarılarına kadar rahatça çıktım!!!kendimi biraz zorlasam neredeyse yokuşun tamamını geçecektim, niketim 2. evin balkonunda bi hatun çamaşır asmakta olduğundan orada mola veremedim ve az zorladım ama 2. yokuşta yani meyili az olanda tıkandım... Yani istenilem sonuca tam varamadım :(
3. Türkan Şoray kurallarım yok yani rejimde çok katı kurallarım yok, o yüzden rejimi sıkı yapıp bıkmaktan ve sıkılıp bırakmaktansa, bunu biraz daha hayat biçimi haline getirdiğimi/ getirmeyi düşünüyorum, kendime gerçek olmayan hedefler koymuyorum... O yüzden relaxim ;) yani 1.-2. hedeflere ulaşayım da hele.... sonrası Allah kerimm ;)83 demiştim değil mi...
Babam yıllardır "30 kilo versen çok güzel olacaksın" der... (Neden fix 30 dur bilmem ki...) belki bu defa onun dediğini yaparım daa... yok yok yapmayayım ben en iyisi, adamcağızı bu yaştan sonra hayranlarımla uğraştırmayayım :)))))
4. Alakasız ama Hıdrellez bayramınız kutlu olsun :))) Tühh yaa keşke gece deliler gibi göbek atsaydımmm :( Konak meydanında bile Çigan müziği çalıyordu içimden oohh yandan yandaaan demek ve aralarına katılmak geldi :) Gecenin bir yarısı dileklerimi ve para keselerimi gül dalına astım :))) hatta keselerimi gittim aldım az önce, saçıma da bir gül taktım :)))
Bu arada hayranlarıma üzücü bir haber... Kardeşim dün Amerika'dan geldi ve bana göre mayokini bulamamış :(
Acaba ucuzundan bir mayo alıp yanlarından kessem miii :)))) Bir de mayocuya diktiririm (aleme resil olmanın yoları kitabının (3) bölümünde olan makalelerden :P:P )
Tamam tamam bu da bir hayalll... mi acaba????
4 Comments:
hoşgeldiin.. ilk kez okudum seni:)
Hoşbulduumm:) Ben de yeni(ce)yim zaten ;)
hedeflerine ulaştıkça mayokiniler önüne serilir , canını bööle şeylere sıkma sakın. werdiğin 2 kilo için de tebrikler ayrıca..
Hoşgeldinnnn :)
Bende yeni buldum seni. Geç oldu ama güç olmadı :)
Yorum Gönder
<< Home