SELAM BEN GELDİMM

EVET BU YENİ BLOGUM! tek bir amaç için açıldı... ZAYIFLAMAK!!!
rengi de elma yeşili :)) neden? Çünkü rejimi en çok çağrıştıran meyve :))

Azimliyim bu defa yapacağımm başaracağım!!!

2-3 hafta boyunca "Cankız Apla" rejimi sayesinde hem ön hazırlık yaparak vücudumu alıştırdım hem de "rejim" havasına sokup yemek düzenimi "düzenli" hale getirdim...
Geçen cuma itibariyle de akapunktura başladım ve süprizz!!! Doktorun verdiği rejim "Cankız Apla " listesinini hemem hemen aynısı!!! Farkı, günde bir kaç şişe soda, vedaha fazla yürüyüş...

Akapunkturun diğer rejimden farkı sanırım daha az acıkıyor olmam...
Ama ara ara "tatlı krizlerim" geliyor... Dün gece mesela.. Uslu uslu rejimi yapıp yatmaya hazırlanırken tuttu krizim!! Bir kaç tane çukulata ve kurabiye yedim resmen!! Beynim yeme diyor, elim non-stop ağzıma gidiyor!!! Ama bugün acısını çıkarttım... Kitap fuarına gittim bahaneyele 4 saat yürüdüm. Sabah (11 de) meyve ve yoğurt yiyip diğer öğünlerimi sadece salata ile geçiştirdim!! Ekmek hakkımı bile kullanmadım!
Sanırım ortalamayı tutturdum:)) ve bu gece krize girmeden yatıp uyuyacağım :)

Yemelerden bir süre önce kulağımın dışında olan "küpeleri" ovmam gerekiyor. (ben çocukken tatlı cadı Sementa vardı bununu oynatırdı, onun kulak versyonu :) )

Şimdilik kararım, doktora gidene kadar tartılmamak...

Akapunktur mucizesine inanyor muyum? Hayır!! Banu mucizesine inanıyor muyum? Tam sayılmaz ama deneyeceğim ;) Çevremden destek var mı? Fazlasıyla... ee sonuç?? Ben başarıcammm!!!!!!